In einem Frauenkreis kommen Frauen zusammen, um sich gegenseitig zu unterstützen, zu inspirieren und zu stärken.
Dies kann durch Gespräche, Meditation, kreative Aktivitäten, Übungen und vieles mehr geschehen.
Der Fokus liegt darauf, ein unterstützendes Umfeld für persönliches Wachstum und Selbstentdeckung zu schaffen.

Die Frauenkreise bieten einen geschützten Raum, in dem du dich offen mit deinen Gedanken und Gefühlen auseinandersetzen kannst.
Durch den Austausch miteinander und die Unterstützung der Gruppe können transformative Veränderungen angeregt und unterstützt werden, während du deinen eigenen Weg gehst.
Der Frauenkreis kann dabei eine erste Inspiration sein, wie es sich ohne Ängste und Sorgen anfühlen kann und soll für dich eine wohlverdiente Auszeit vom stressigen Alltag sein. 
Eine nachhaltige Veränderung von alten Denkmustern erreichst du jedoch durch stetige Wiederholung und Auflösung deiner Themen.

Aktuell nehmen an den Frauenkreisen vorwiegend junge Frauen mittleren Alters teil.
Es sind jedoch Frauen jeglichen Alters willkommen, wodurch eine wunderbare Vielfalt an Perspektiven und Lebenserfahrungen zustande kommen kann.
Egal, ob du jünger oder älter bist, kannst du von der unterstützenden Gemeinschaft, dem Austausch und den Möglichkeiten des persönlichen Wachstums profitieren, die ein Frauenkreis bietet.

Nein, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist willkommen, unabhängig von deinem Hintergrund, deiner Erfahrung oder deinem Wissen.
Der Frauenkreis bietet Raum für alle, um sich auszudrücken, zu teilen und zu wachsen.

Tatsächlich geht es am Anfang vielen Frauen so.
In den meisten Fällen gibt es aber mindestens eine andere Frau, die auch niemand anderen kannte oder die deine Themen auch von sich selbst kennt.
Bisher berichten alle Kundinnen, dass sie innerhalb der ersten paar Minuten ihre Zweifel vergessen haben und sich in der Gruppe total aufgehoben fühlten.

In einem Frauenkreis geschieht alles in deinem eigenen Tempo, und es besteht kein Zwang dich zu öffnen oder dich verletzlich zu zeigen, wenn du dich nicht dazu bereit fühlst. 
Wenn du bei einer Übung nicht mitmachen willst, dann kannst du auch immer aussetzen.
Alles kann, aber nichts muss!

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Die Frauenkreise sind so gestaltet, dass sie flexibel sind und verschiedene Lebensstile berücksichtigen.
Es werden oft verschiedene Termine und Formate angeboten, um sicherzustellen, dass du die Möglichkeit hast, teilzunehmen, ohne dich überfordert zu fühlen.
Es ist aber wichtig, dass du dir auch mal bewusst Zeit für dich nimmst und dir gerade im stressigen Alltag mal was Gutes gönnst.

Nein, die Frauenkreise konzentrieren sich auf den Austausch von Erfahrungen, den Aufbau von Vertrauen und die gegenseitige Unterstützung in einem geschützten Rahmen.
Es werden keine esoterischen Praktiken oder Tantra-Übungen durchgeführt, die persönliche Grenzen überschreiten könnten.
Das Ziel ist, einen Raum zu schaffen, in dem jede Frau sich sicher und respektiert fühlt, ohne dass sie sich unwohl oder unter Druck gesetzt fühlen muss.

Die Privatsphäre und Vertraulichkeit jedes Teilnehmers werden streng respektiert.
Was im Frauenkreis besprochen wird, bleibt im Frauenkreis.
Es wird ein sicherer Raum geschaffen, in dem du dich frei fühlen kannst, deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu teilen, ohne Angst vor Verurteilung oder Weitergabe zu haben.