Mal ganz ehrlich – zu deiner besten Freundin wärst du wahrscheinlich verständnisvoll, geduldig und liebevoll. Du würdest ihr Mut machen, sie ernst nehmen und ihr niemals die Vorwürfe machen, die du dir selbst oft machst.

Warum fällt es uns so schwer, mit uns selbst genauso umzugehen?

Ich wünsche mir nicht, dass Frauen egoistischer werden.
Ich wünsche mir, dass sie lernen, dass es okay ist sich selbst genauso wichtig zu nehmen wie die Menschen, die sie lieben und lernen sich selbst so gut zu behandeln, wie eine beste Freundin das tun würde.

Denn wenn wir unsere eigenen Bedürfnisse ernst nehmen und gut für uns sorgen, entsteht etwas Wunderschönes:
Wir müssen nicht mehr aus Pflichtgefühl oder schlechtem Gewissen für andere da sein.
Wir können es aus einem Gefühl von Überfluss und echter Freude, mit Leichtigkeit und mit voller Energie sein.

Davon profitieren nicht nur wir selbst – sondern auch unsere Beziehungen.